O cuidado com uma nova vida também começa por você.
Cuidado nutricional da gestação à introdução alimentar do seu filho.
Falar no WhatsAppAntes de tudo, muito prazer!
Eu sou a Natália Fich, nutricionista graduada pela Universidade Federal do Paraná e especialista em nutrição materno-infantil.
Meu acompanhamento nutricional é pensado para auxiliar gestantes durante todas as fases do período gestacional e também do período pós-gestação, assim como na introdução alimentar do seu bebê.
Minha missão é te acolher e te trazer tranquilidade, para que você experiencie essas fases tão importantes sem dúvidas ou inseguranças relacionadas à alimentação.
- Cuidado
- Autonomia
- Proximidade
- Personalização
A essência do meu acompanhamento.
Minha formação
- Nutricionista · CRN-3 83235
- Universidade Federal do Paraná
- Especialista em nutrição materno-infantil · ESPEC 78/2026
- Hospital Sírio-Libanês
- Formação complementar materno-infantil
- NewYork-Presbyterian Hospital
- Nutrition Observership by Columbia Medical Center
Acompanhe meu dia a dia no Instagram: @nataliafichnutri
Da gestação à infância
Para quem é meu acompanhamento
Acompanho você e sua família em cada fase, da gestação à alimentação do seu filho.
Nutrição na gestação
O que comer em cada fase da gestação, manejo de sintomas e condições clínicas.
Nutrição no pós-parto
Refeições possíveis na nova rotina com um bebê recém-nascido e amamentação.
Nutrição para seu bebê: introdução alimentar
Quando começar, o que preparar e como oferecer comida ao seu bebê.
Formatos de acompanhamento
Entenda como posso te ajudar
Gestação e pós-parto
Concha
1 consulta · 30 dias de suporte
Consulta única
Para uma orientação pontual na gestação, no pós-parto ou na amamentação: tirar dúvidas, olhar os exames e sair com um plano em mãos.
- Anamnese completa, plano alimentar calculado e avaliação de exames e da suplementação
- Suporte diário pelo WhatsApp durante 30 dias
Estrela
3 consultas · 90 dias de suporte
Trimestral
Para um acompanhamento que permite ajustar o plano conforme a gestação ou o pós-parto avançam.
- Tudo do Concha, mais check-in quinzenal, diário alimentar acompanhado por mim e condição especial de renovação
- Mais escolhido
Pérola
6 consultas · 180 dias de suporte
Semestral
Para ter companhia do começo ao fim: durante toda a gestação ou até o pós-parto.
- Tudo do Estrela, com o dobro de consultas e seis meses de suporte
Introdução alimentar
Farol
1 consulta · 30 dias de suporte
Única consulta
Para começar a introdução alimentar com segurança e um caminho claro para os primeiros meses.
- Coleção essencial de materiais de apoio
- 4 cardápios com esquema de introdução de alergênicos e lista de compras
- Mais escolhido
Bússola
3 consultas · 180 dias de suporte
Consultas aos 6, 9 e 12 meses
Para acompanhar o bebê nos primeiros meses de comida, com ajustes a cada nova fase.
- Tudo do Farol, com a coleção completa de materiais
- 12 cardápios com esquema de introdução de alergênicos e lista de compras
- Check-in mensal e consulta extra com cuidador
Compare os planos
Gestação e pós-parto
| O que muda | Plano 01ConchaConsulta única | Plano 02EstrelaTrimestral | Mais escolhidoPlano 03PérolaSemestral |
|---|---|---|---|
| Consultas por videochamada | 1 | 3 | 6 |
| Tempo de suporte | 30 dias | 90 dias | 180 dias |
| Suporte diário via WhatsApp | |||
| Anamnese completa | |||
| Plano alimentar calculado | |||
| Avaliação de exames de sangue | |||
| Avaliação da suplementação | |||
| Guias e materiais escritos a partir da sua dificuldade | |||
| Check-in de acompanhamento quinzenal | |||
| Diário alimentar acompanhado por mim | |||
| Condição especial de renovação |
Introdução alimentar
| O que muda | Plano 01FarolAvulsa | Mais escolhidoPlano 02Bússola3 consultas |
|---|---|---|
| Consultas por videochamada | 1 | 3aos 6, 9 e 12 meses |
| Tempo de suporte | 30 dias | 180 dias |
| Suporte diário via WhatsApp | ||
| Anamnese completa | ||
| Avaliação da suplementação | ||
| Coleção de materiais de apoio | Essencial | Completa |
| Cardápios com esquema de introdução de alergênicos | 4 | 12 |
| Lista de compras acompanhando os cardápios | ||
| Check-in de acompanhamento mensal | ||
| Consulta extra com cuidador |
- Coleção essencial
- Guia de cortes BLW · GAG x engasgo · Checklist e orientações de alimentos alergênicos · Guia de utensílios
- Coleção completa
- Guia de cortes BLW · GAG x engasgo · Checklist e orientações de alimentos alergênicos · Guia de utensílios · Guia de supermercado · Manual de higiene e de congelamento · Guia de mordedores naturais · e mais
Ficou em dúvida sobre qual plano?
Me conte mais sobre o seu momento pelo WhatsApp e a gente escolhe juntas.
Falar no WhatsAppPerguntas frequentes
O atendimento é online ou presencial?
Os atendimentos acontecem por videochamada, com toda a atenção e o cuidado de cada consulta, de casa, do trabalho ou de onde você estiver.
Aceitam convênio?
Os atendimentos são apenas particulares. Mas emito nota fiscal para você solicitar reembolso ao seu plano de saúde.
Quais são as formas de pagamento?
Pix, débito e crédito com opções de parcelamento. Me chame no WhatsApp que eu explico os detalhes e condições.
Como é o suporte?
Entre as consultas, você conta comigo pelo WhatsApp para tirar dúvidas do dia a dia, além dos check-ins de acompanhamento previstos no seu plano.
E se eu precisar de mais tempo de acompanhamento?
Também é possível montar um acompanhamento personalizado, de acordo com a sua necessidade. E, para alguns acompanhamentos, há condição especial de renovação.